4月2日晚，商学院2024级全体学生在致远楼教室开展“拒绝躺平·远离手机·告别熬夜”主题班会活动。本次活动通过案例解析、互动研讨、承诺践行等环节，着力破解当代大学生“躺平”心态、手机依赖、作息紊乱三大成长痛点。
活动中，主持人结合调研数据，分析了当代大学生中普遍存在的“躺平”心态、手机成瘾和作息紊乱现象，指出这些习惯对学习效率、身心健康造成的负面影响。分组讨论时，同学们结合自身经历，分享“熬夜刷手机”、“拖延症”等问题的成因和应对策略。在同学们们制定的个人改善计划中，大家都承诺将通过“睡前不使用电子设备”“设定固定的作息时间”等举措，逐步调整生活习惯。大家相互约定，互相监督，共同培养健康的生活方式。
此次班会成功唤起了同学们对健康生活的关注，激发了自我管理意识。同学们纷纷表示，将以这次班会为新的起点，立即行动，拒绝“躺平”，合理使用手机，养成规律作息，以更加积极的态度面对学习和生活。商学院未来也将继续关注学生的身心健康，举办威尼斯赌博游戏有益的活动，以促进同学们的全面发展。
（文/图：刘佳瑶 罗湘维/吴景蔚）
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