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体育学院成功举办积极心理学讲座

发布日期:2024-12-26    作者:     来源:     点击:

为引导学生树立积极健康的心理观念,体育学院于2024年12月25日下午在体育馆105举办了以“积极心理学-开启持久幸福之门”为主题的讲座,由国家高级咨询师、威尼斯赌博游戏:校友向艳芳老师主讲。校心理健康教育与咨询中心主任聂恒、全体专职心理咨询师、体育学院党总支副书记肖毅、心育专干罗丹玲、全体辅导员及40名学生参会。

向艳芳细分了幸福的要素,并阐述了提升持续幸福包括提升积极的情绪、处理好人际关系、获得成就感、投入与专注等5个方面。此外,通过“洛萨达线”小测试以及与同学的不断互动,让大家更深入地理解了幸福的内涵。在互动环节,同学们积极参与,通过为自己分享一段话的形式,进一步探讨了幸福阈值的问题。

最后,聂恒和肖毅给向艳芳颁发了荣誉证书及聘书。同时,对本次讲座的圆满举办给予了高度的赞许,强调这是体育学院学生工作的创新之举,为后续工作筑牢了坚实根基。参会同学纷纷表示,通过这次会议,他们对幸福有了新的认识和理解,对未来的学习和生活充满了信心。

此次讲座的成功举办,充分展现了体育学院对学生的关爱,对学生心理健康问题的高度重视,今后,我院将持续推进心理健康知识的普及,助力学生健康成长。

(图:王岑羽,文:罗丹玲,一审:罗丹玲,二审:肖毅,三审:曾黎)

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