各专业系：
当代大学生面临各种压力，针对普遍存在的发展性问题，每个人的调适和解决方法都不同。为帮助大学生尽快走出心灵困惑，以健康积极心态面对生活，快乐学习，快乐成长。学院拟定于五月、六月开展大学心理健康文化节活动，旨在通过形式多样、内容丰富的心理健康活动，引发大学生关注心理，学会自我调适，不断增强心理保健意识，以积极乐观的心态面对大学生活，健康成长成才。
一、活动主题：关爱自我 和谐心灵
二、活动时间：5月1日-6月30日
三、活动要求：
1.专业性。突出心理健康教育活动的专业性，将心理学专业知识灵活运用到各类活动，确保活动的质量。
2.针对性。活动主要针对当下大学生普遍存在的发展问题，以满足当前大学生的心理发展需要。
3.受益面广。通过活动策划、宣传发动等手段，提高心理健康知识的知晓度、扩大活动的参与面。
4.活动形式多样。选择学生喜闻乐见的活动形式，提高学生参与的积极性。
5.统一宣传。在学校醒目位置，需悬挂“湖南人文科技学院525大学生心理健康文化节”横幅或宣传海报1—2幅。
6.系部特色。各系部组织与参与学工处统一组织的活动，并根据系部特点，自主组织特色活动。
四、活动组织机构：
主办方：院学工处、各专业系
五、活动安排：
活动一：趣味心理游戏
内容：各系心理部通过形式多样的活动，开启525文化节的序幕。如通过过电网、螃蟹赛跑、呼啦圈过山车、团结一心，同坐同起等户外心理趣味运动会，培养合作意识，增强团体成员间的沟通与协作。通过活动及分享讨论，获得心理健康知识，提高心理自助助人能力。
承办：各专业系
活动二：沙盘游戏作品展览
内容：通过对沙盘作品及作品的描述（即沙盘的名字、故事）进行展出，宣传心理咨询与辅导的新方式和新途径，鼓励个人或寝室同学进行沙盘作品的制作，将无形心理内容以某种适当的象征方式呈现出来，体验沙盘游戏的魅力，感受自己的内在世界。
承办：心理咨询中心
活动三：团体心理辅导
内容：团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式。通过开展情绪调适、压力应对、人际发展等团体心理活动，有针对性地解决大学生普遍面临的发展问题，通过成员互帮互助，获得共同成长和进步。
承办：心理咨询中心
活动四：网络心理咨询月活动
内容：5月5日至5月30日，每天下午15：00-17：30，每晚19：30—21：30，学校网络咨询保持畅通，并有相应的咨询师安排，安排挂在学工处网页中。鼓励学生与相应的咨询师进行网络心理咨询。
承办：心理咨询中心
活动五：心理讲座与培训
内容：以人际、心理调适等为主题，进行心理健康讲座，或对朋辈心理辅导员进行心理知识的相关培训。
承办：心理咨询中心
活动六：心理健康主题班会
内容：各系根据本系学生心理特点、学生普遍存在的发展问题自拟主题。以自我发展、人际发展、学业规划、恋爱心理等方面为主题，在班级或系部开展相应主题班会，鼓励形式多样，方法创新（参考在学工处下载中）。
承办：各专业系
学生工作处
2014年4月28日
附件1：
“第七届525心理健康文化节”活动开展一览表
系部主题：_________________________________________
时间
| 活动名称
| 活动内容
| 参与人员
| 参加人数
| 备注
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请系部按要求组织和参与相应主题教育活动，并根据系部特点，自主组织特色活动。
