第四届525心理健康文化节活动方案
当代大学生面临各种压力，容易出现心理困惑或心理障碍。适当的自我调节方式能帮助一部分人健康成长、快乐生活。同为大学生群体，每一个人的应对方式存在差异，自我调节的能力也各不相同。在大学生群体开展特色系列活动能够帮助大学生学会他人的恰当的应对方式，重拾生活中的点滴快乐，也是提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育的一种手段。
一、活动主题：关心自己 关爱他人 健康心理 和谐宿舍
二、活动目的：通过“关心自己 关爱他人 健康心理 和谐宿舍”为主题的各种活动，引发大学生对寝室人际关系及自我成长的关注，引导学生建立相亲相爱、互帮互助的和谐寝室人际关系，使自我和谐成长。
三、活动时间：4月10-5月30日
四、活动要求
1、请各系要高度重视，并结合学院特色和学生心理特点设计活动方案，按方案认真组织实施。
2、各系开展教育活动时，按照“针对性、目的性、广泛性”的要求，围绕主题，自行开展丰富多彩的活动。
3、加强宣传，营造氛围。各系要充分利用校园媒体（横幅、海报、板报、广播、电视、报纸、校园网络等），营造良好的舆论氛围，以正面宣传为主，强化意识的形成。
4、活动结束后，各系要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。各学院交活动总结一份，并提出对本次活动的意见和建议。
五、活动组织机构：
主办方：院学工处
关心下一代委员会
六、活动安排：
活动一：心理健康系列讲座
主题：湖南人文科技学院第四届大学生心理健康文化节开幕式暨专家心理健康知识讲座
时间：5月25日晚7：30；5月27日晚7：30；
地点：图书馆报告厅、教室。
承办方：院学工处
内容：邀请专家“以如何与宿舍的同学相处，如何处理人际关系”及“大学生如何合理的谈恋爱”、“学习就业压力的舒导”为题材作三场讲座；
参与者：各系辅导员、院系心理部成员、全院各班心理委员（毕业班除外）及对专题感兴趣的广大师生
活动二：心理健康教育宣传册进宿舍
主题：宣传心理健康，推广心理健康知识，让宿舍成员互帮互助，心理健康
时间：5月27日中午12：00-13：00
地点：每个宿舍
承办方：院学工处心理健康教育咨询中心
院、系学生会心理部
内容：
制作1800份心理健康知识宣传册，每间宿舍发放一份，传播心理健康教育知识，并将信息传达到每一位同学手中，以便让威尼斯赌博游戏的人能自我救助，对大学生活能合理的规划。
活动三：“吾爱吾”大型现场心理咨询
主题：大型现场咨询
活动时间：5月25日下午15：00——18：00
地点：海园广场
承办方：院心理健教育咨询中心
关心下一代委员会
内容：邀请五名专家及关心下一代委员会进行现场咨询，解决部分学生中存在的心理困惑与问题。
活动四：心理测试
主题：心理测试
活动时间：5月25日下午15：00——18：00
地点：学生工作部前坪、海园广场
承办方：院心理健教育咨询中心
关心下一代委员会
院心理部
内容：对学生进行趣味心理测试及职业倾向测试，帮助学生科学的人生定位，并了解自我。
活动五：心理电影展播
主题：“成长的启迪”电影展播
时间：5月21日、5月28日晚19：30
地点：多媒体教室
承办方：院学生会心理部
内容：以青少年成长为题材，贴近大学生生活，针对大学生的各种心理问题给予相应指导或启示的电影。目的是让大学生学习运用各种应对方式来面对生活中的难题与困惑。
活动六：心理征文
主题：“和谐校园 阳光心情”心理征文
时间：4月10---5月10
承办方：院心理健康教育咨询中心
院、系学生会心理部
关心下一代委员会
内容：各系在活动期间开展以“和谐心灵、健康成才”、“我的心情故事”、“心理影评、书评”、“我眼中的心理健康”、“谈心理健康与自身发展的关系”、“我与心理咨询”等为主题的大学生心理健康征文。
征稿要求：内容积极健康，字数在3000左右，形式不限
参与办法：
1、电子稿件发至邮箱xgbxyzx@163.com（5月10日截止）
2、纸质稿件以班级为单位于5月25日前上交至学院学生工作组，学院学生工作组于5月30日前交至大学生心理健康教育中心。（注：稿件须注明作者的真实姓名、学院、班级、学号及联系方式。）
比赛奖项：
1、个人奖：一等奖二名、二等奖五名、三等奖十名、优秀奖二十名。
2、将优秀作品刊登在学工处心理咨询中心网页
活动七：专题广播
主题：“5·25心理健康活动周”专题广播——为你准备心灵的享受。
时间：5月25---5月27
承办方：学工处心理健康教育与咨询中心
院、系心理部
湘中大学生心理协会
内容：以本次活动为依托，宣传心理健康知识。紧紧围绕和谐人际、自我成长、心灵故事等内容，为广大大学生送上心灵的鸡汤。
活动八：主题班会
主题：各系大一、大二学生组织二期班会，内容围绕和谐人际关系、科学地进行人生规划来进行，旨在营造校园和谐环境，促进学生自我成长。
时间：5月26日晚
承办方：各专业系部
院、系心理部
关心下一代委员会
内容：
主题一：“相亲相爱一家人----寝室人际关系”班级讨论
主题二：“做好人生规划 促进自我成长”班级讨论
活动九 ：心理咨询及危机干预大讨论
主题：辅导员如何进行适当干预；专兼职咨询老师咨询交流
时间：5月28日
承办方：
学工处心理健康教育与咨询中心
参与者：各系心理辅导老师、心理委员、专兼职心理咨询老师
内容：，以座谈讨论的形式，探讨如何处理危机事件，咨询师与各系部之间如何达成一致；及请有关专家作出危机干预工作如何开展的指导
活动十：各系特色活动
主题：由各系申请并主办各系心理健康教育宣传特色活动
时间：待定
地点：各系部
承办方：
各专业系部
内容：由各系申请并自行组织各种特色活动，并将方案交于院心理咨询中心，由心理咨询中心进行指导，并对有特色、有针对性、有普及性的系活动予以资助与表彰。
大学生心理健康教育与咨询中心
二0一0年四月六日
